MBTI 性格测试：了解与争议及个人经历

　　《MBTI 性格测试：了解与争议》

　　MBTI 简介：MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是用于了解个人性情差异的评估工具，基于卡尔·荣格理论，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯发展完善。它不是标准心理测试，而是自我评估工具，可助人们更好了解自己，提高自我认知和接纳。

　　主要组成：主要由 16 种性情类型组成，依据外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）四个维度划分，相互组合产生 16 种类型，如 ISTJ、INFJ 等，每个维度有两个选项，共 64 种可能组合，其中 16 种符合荣格原定义，其余 48 种为母女根据视察经验创造。

　　优点：简单易用，无需专业心理医治师或顾问解释结果，个人可通过自我评估了解性情类型，其结果可用于个人成长和自我发展，帮助发现优势劣势，找到合适职业和生活方式。

　　争议：被批评过于简化人类复杂性情特点，虽提供有价值见解，但不能完全反映全部个性，四个维度存在堆叠，导致某些类型个体特点类似，可能引发误解混淆，且基于荣格理论，可能不适用于所有文化背景的人。

　　个人看法：MBTI 性格测试在一定程度上可帮助我们了解自身性格，是辅助工具。如在准备《全国大学生职业生涯规划大赛》时参与过测试，感觉具备参考价值但不完全准确。它以荣格 8 种心理类型为基础，将理论付诸实践编制而成。测试结果通常分析一大类人群，普遍性强，个体有差异。

　　个人测试经历：大一准备大赛时，在网上找付费测试题，结果为“INFP”型（内向 直觉 情感 知觉 倾向度：I:180 N:56 F:70 P:52），总体表现为“理想主义者”，具体表现为对别人情绪敏感，善安慰鼓励他人，对数字敏感，擅长从整体把握事物，这与自身情况相符，如聚会中能关注到被冷落小伙伴并关心安慰，数学也成为优势学科。

　　测试方式：网络上 MBTI 性格测试题目数量和质量参差不齐，大多为营销号推出，分免费试用版和付费正式版，试用版题量少，结果笼统针对性弱，付费正式版题量全，结果分析更全面准确，可仔细甄别后选择，也可到相关心理咨询中心进行测试以获得更准确权威结果。