“MBTI：了解个性的钥匙及 16 种类型特点”

　　MBTI：了解个性的钥匙

　　一、MBTI 简介

　　MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是广泛应用的职业测评工具，基于瑞士心理学家卡尔·荣格理论，由凯瑟琳·库克·布里格斯和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯发展完善。它将人的性情分为 16 种类型，如“ISTJ”“ESFP”等，用两个字母代表四个维度：

　　外向/内向（E/I）：外向者爱社交，精力充沛；内向者喜独处，关注内心。

　　感知/直觉（S/N）：感知者重事实数据，理性思维；直觉者重感觉直觉，富有创造力。

　　思考/情感（T/F）：思考者关注逻辑规则，独立善领导；情感者注重人际关系，善解人意。

　　判断/知觉（C/P）：判断者关注整体大局，有创造力；知觉者关注细节经验，更实际。

　　二、各维度特点

　　1. 外向/内向（E/I）

　　外向：喜欢社交，精力充沛，关注周围，如在派对中活跃。

　　内向：偏向独自活动，喜欢安静，关注内心，思考更深入。

　　2. 感知/直觉（S/N）

　　感知：注重事实数据，理性分析，重视细节，如认真收集资料。

　　直觉：关注感觉直觉，预测未来，理解潜在意义，富有创造力。

　　3. 思考/情感（T/F）

　　思考：关注逻辑规则，遵守计划，独立且可能成为领导者，如果断做决策。

　　情感：注重人际关系和情感，灵活应对，关注他人需求，善解人意。

　　4. 判断/知觉（C/P）

　　判断：关注整体大局，有创造力和战略思维，如规划长远。

　　知觉：关注细节经验，视察评估情况，更实际，如注重具体事务。

　　三、16 种类型及适合职业

　　根据四个维度组合，分为 16 种类型，如“ESTP”“INFP”等，各类型特点及适合职业如下：

　　1. ISTJ（检查员型）

　　责任心强，严肃可靠，能安排好生活各方面。适合政府机构、医疗、金融等领域公务员、医师等。

　　2. ISFJ（照顾者型）

　　安静友好，乐于服务他人。适合行政、总经理助理、秘书、护士等职业。

　　3. INFJ（博爱型）

　　坚持原则，有洞察力，关心他人。适合心理咨询、教育、哲学等领域研究、社会工作、艺术等。

　　四、MBTI 人格测试

　　MBTI 全称 Myers-Briggs Type Indicator，由美国心理学家开发，以荣格人格类型学说为依据，将心理活动分为思维、感情、感觉和知觉四个维度，每个维度有两个方向，如 E 型和 I 型。

　　E 型人格：能量来自与外界互动，善于表达，生机勃勃，语速快，嗓门高，喜欢群体活动，擅长快节奏多线程工作，但易分散注意力，思考关注问题广度。

　　I 型人格：能量来自内心思考推理，喜欢独处，冷静谨慎，不愿主动表达，先听后想再说，注意力集中，思考关注问题深度。