MBTI 人格测试：自我与他人认知及免费测试

　　《MBTI 人格测试：了解自我与他人》

　　测试基础：MBTI 人格测试是广泛应用的职业和人际评估工具，基于瑞士心理学家卡尔·荣格的理论。荣格将人类性情分为 16 种类型，即 MBTI（迈尔斯 布里格斯类型指标），由四个字母组成，分别代表外向/内向（E/I）、感知/直觉（S/N）、思考/情感（T/F）和判断/知觉（J/P）这四个二元对峙的维度，每个维度有两个选项，共 16 种组合，如 ISTJ（内向、感知、思考、判断）或 ESFP（外向、感觉、情感、知觉）等。

　　自我认知与他人理解：通过 MBTI 人格测试，每个人都能找到自己的类型，这种自我认知有助于了解自身优点和不足，调整行动和沟通方式，适应不同环境。了解他人的 MBTI 类型能更好地相处，提高团队合作和沟通能力。

　　测试局限性：需注意，MBTI 人格测试虽提供有趣视角探索人性，但不能完全定义一个人。人的性情复杂，受成长环境、教育背景、个人经历等因素影响。应谨慎对待测试结果，不将其视为绝对真理，且应认识到每个人都有自己的价值和意义，无论其 MBTI 类型如何。

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